Статьи из рубрики
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕЗдесь примеры статей о красоте и здоровье, которые я писала для интернет-журналов. Поскольку у меня несколько своих сайтов, я потеряла счет количеству написанного. Но если вам нужно что-то конкретное, поищу.

SPAсение через воду. Популярно о СПА-индустрии
Атмосфера безмятежности и релакса, еле слышное журчание воды и приятные ароматы, безупречный сервис и сочетание разнообразных традиций ухода, пришедших к нам со всего мира, ощущение своего отдохнувшего обновленного тела – всё это дарит нам посещение салона или клуба,...

Почему вес не уходит?
На какие только ухищрения мы не идем, чтобы сбросить лишние килограммы! Новомодные диеты, сложносочиненные салонные уходы, даже таблетки и «похудательные» смеси. А вес в лучшем случае стоит на месте, а в худшем – упорно возвращается как кошмарный сон. И все потому,...

Свежа, стройна, прекрасна. Как быстро привести себя в форму к весне
Многие ли из нас относятся к той группе высокоорганизованных женщин, которые, видя в зеркале последствия обильных зимних застолий и образа жизни, далекого от здорового, не просто говорят себе «ужас, ужас», а методично и сразу же приводят себя в хорошую форму? Если вы...

В борьбе с проблемными зонами
Одна моя знакомая в недобрый час услышала от своего молодого человека роковую фразу, после чего выгнала его ночью из своей постели. Фраза звучала так: "Что-то попа у тебя стала неказистая…" Драматично? Да ужас. Никто из нас не захочет представить себя на ее месте. А...

SOS-процедуры. Скорая помощь для внешности
Смог, табачный дым, бессонные ночи, гиповитаминоз – кому незнаком этот «городской букет», постепенно подтачивающий наши силы? Тем более по весне, когда организм истощен, и даже 8 марта для него – не праздник, а сплошной стресс. И вот, в один прекрасный день вы с...

Сбросить старую кожу
Начало весны – самое время подумать об обновлении кожи. За зиму она устала и огрубела, а это значит, что на ее поверхности слой отмерших клеток, которые надо удалить, чтобы они дали дорогу молодым. К тому же огрубевшая кожа – это настоящий барьер, сквозь который не...

Дело тонкое. Bellydance как направление фитнеса
Магия завораживающих движений, стать, грация, томная нега и страсть, все это – восточный танец, с триумфом покоривший многие европейские страны. Произошло это еще и потому, что сегодня bellydance доступен практически всем женщинам, посещающим современные фитнес-клубы....